Вышиваю крестиком

хочу сказать, что последние две диеты уже многими проверены - переносятся легко и потеря веса ээфективная.
сама сижу на СД. очень довольна

_________________

Marina89
Интересные диетки ты привела,
Я бы с удовольствием попробовала бы обе, но нельзя мне ни первую ни фторую
У меня аллергия на цитрусовые, особенно на апельсины, а заменять их совсем ни как нельзя?
А во второй диетке: сало можно заменить каким-нибудь небольшим количеством мяса?

А еще я слышала, что фрукты много содержат фруктозы (в огромном количестве) что ведет к большой нагрузки на печень.